En este artículo interesante que daré pautas de como crear un espacio tiempo sagrado a través de los #mandalas . Un espacio sagrado con mandalas, es crear un espacio tiempo , en el momento presente , en el aquí y el ahora , vivenciando la creación, pintado y meditando con estos #símbolosdeluz .
¿ Cómo empezar ?
Primero escoge uno , dos o los días que tu creas necesario para hacer este proceso espiritual . Puede ser en la hora que te sientas más cómodo, relajado y donde el tiempo no sea un apuro .
Después ten tus materiales básicos listos ( lápices de colores , cuaderno de dibujo , borrador y lápiz , compás , el compás y el cuaderno de dibujo o sketchbook lo utilizas siempre y cuando realices tus #Respiración : Antes de empezar el proceso creativo y de interiorización con el mandala, te sugiero que respires , la veces que tu intuición te guíe . Mientras respiras agradece pòr esta experiencia sagrada . Al terminar de hacer o pintar tus mandalas respira una vez màs y agradece .
#Fluir : Durante el proceso creativo de pintado o diseño del mandala, simplemente fluye con los colores , deja que tu intuición y creatividad te vayan guiando .
#Contemplación : Al finalizar tu proceso, contempla desde el corazón, siente la energía que emite tu mandala , los colores , las formas , los trazos , observa al mandala con los ojos del corazón. Ponle un título si deseas. Puedes escribir en la hoja o atrás algunas palabras o frases que te surjan.
#Meditación : Cierra los ojos respira , apertúrate y deja que el mandala que has creado se vuelva uno contigo , siente y visualiza tu propia creación o en todo caso la plantilla que has pintado .
Si es un #mandala donde has vertido tu estrés , ansiedad , fastidio etc , en la meditación acéptalo y después déjalo ir , libera toda esa energía y que se vaya a la tierra para ser transformada.
Si es un #mandala donde has proyectado una energía armónica y hermosa , entonces siéntelo tal cual y expándelo a todo tu ser . Sólo es sentir . Todo este proceso creativo , intuitivo realizado en un espacio tiempo determinado con el mandala , se llama espacio sagrado ,y vá más allá del espacio físico de trabajo , estas creando desde el corazón en comunión con el universo divino algo muy especial , estás expandiendo tu luz interior y tus átomos, moléculas , células están vibrando en esa energía . Estas conectándote con "#elsímbolodeluniverso .
Saludos y buen viaje mandálico .
Atte . Sebastián R. Rebaza
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